Ketika seseorang merasa bangga maka beliau akan tertawa atau paling tidak tersenyum.
Anak kecil dan orang remaja mempunyai frekuensi tertawa yang berbeda.
Sedangkan orang remaja tertawa sebanyak 18 menit setiap harinya.
Namun kini orang remaja tertawa tak lebih dari 6 menit.
sulit tertawa tersebut.
Anda bisa mencoba hal-hal berikut ini untuk mengembalikan tawa Anda.
1) Nonton film komedi
2) Nonton stand up comedy
3) Nonton video lucu di youtube
4) Kurangi nonton drama
5) Bergaul dengan orang-orang periang
6) Bergabung dengan komunitas pecinta humor
7) Tantang diri sendiri untuk tertawa setiap harinya
Ada orang yang sulit tertawa, namun ada pula orang yang mudah tertawa.
Berdasarkan penelitian dari Northwestern University di Evanston, Illinois, Amerika Serikat.
Menemukan fakta bahwa gen bisa mensugesti reaksi tertawa seseorang.
Ternyata tertawa mempunyai banyak manfaat.
Berikut ini aneka macam macam manfaat dari tertawa :
1. Membuat Perasaan Lebih Baik
Dengan tertawa Anda akan mencicipi perasaan Anda lebih baik
2. Mengubah Bad Mood Menjadi Good Mood
Ketika Anda mendadak jadi pemalas dan pemarah itu berarti Anda sedang bad mood.
Bad mood ini akan menjelma good mood kalau ada yang bisa menciptakan Anda tertawa
3. Mencegah Timbulnya Stress
Anda mempunyai hormon penyebab stress yaitu epinephrine dan juga cortisol.
Hormon tersebut akan menurun dikala Anda tertawa
4. Menghilangkan Kesedihan
Jika Anda sedang murung tertawalah supaya rasa murung Anda hilang
5. Membuat Aliran Darah Lancar
Apabila Anda tertawa, otot dan pembuluh darah akan merengangg.
Dengan begitu peredaran darah menjadi lancar.
6. Membuat Kepercayaan Diri Meningkat
Ketika sobat Anda menciptakan lawakan yang memakai Anda sebagai obyek. Namun Anda bisa tertawa bersama mereka
Berarti anda juga mempunyai kepercayaan diri yang kuat, alasannya ialah anda bisa menertawakan diri anda sendiri.
7. Membakar Kalori
Tertawa bisa mengkremasi kalori yang ada di dalam badan Anda.
Kalori yang dibakar sebanyak 10-40 kalori dalam 15 menitnya
8. Menyehatkan Orang Lain
Ketika Anda tertawa bersama dengan orang lain.
Stres yang mereka alami juga akan hilang, sehingga mereka juga ikut sehat.
9. Memberikan Pikiran Positif
Dengan tertawa, Anda telah menanamkan pikiran positif.
Hal itu dikarenakan dengan tertawa, bisa menghilangkan perasaan marah, kesal dan pikiran negatif di dalam diri Anda.
10. Menghilangkan Perasaan Takut
Saat tertawa, Anda bisa mengubah perasaan takut menjadi sebuah perasaan ingin menghadapi tantangan.
Ketika Anda bisa mengubah perasaan takut menjadi sebuah tantangan, maka Anda tidak takut lagi terhadap tantangan itu.
11. Membuat Jantung Lebih Sehat
Ketika Anda tertawa, otot diafragma di dalam jantung juga ikut bergerak.
Akibatnya otot diafragma jantung yang ikut bergerak akan menciptakan jantung lebih sehat.
12. Membuat Umur Panjang
Sejumlah fakta menyebutkan bahwa orang yang simpel dan sering tertawa jauh lebih sehat.
Dikarenakan tertawa bisa menciptakan jiwa dan raga lebih sehat.
13. Membuat Kadar Gula Darah Menurun
Tertawa dengan lepas mensugesti kinerja sistem neuroendokrin.
Sistem neuroendokrin yang berfungsi secara optimal bisa mempercepat penurunan kadar gula di dalam badan Anda.
14. Memperbaiki Hubungan Sosial
Dengan tertawa secara bersama-bersama, Anda bisa memperbaiki kekerabatan di lingkungan sosial Anda
15. Menghilangkan Perasaan Emosi
Tertawa bisa menciptakan otot-otot emosi Anda menjadi lemas dan tidak tegang kembali.
16. Meningkatkan Daya Ingat
Tertawa bisa menyebabkan fatwa oksigen ke otak Anda menjadi lancar.
Dengan begitu, pasokan oksigen yang cukup menciptakan memori dan daya ingat menjadi meningkat.
17. Awet Muda
Saat Anda tertawa stress akan hilang. Orang dengan stress rendah bisa abadi muda.
Tertawa penting bagi kehidupan.
Oleh alasannya ialah itu banyak kata-kata bijak wacana tertawa. Diantaranya :
“Sebuah hari tanpa tertawa ialah hari yang tidak berguna.” – Charlie Chaplin
“Aku menyukai orang orang yang membuatku tertawa. Sejujurnya, itu ialah hal yang paling kusukai, tertawa. Itu menyembuhkan banyak rasa sakit. Itu mungkin hal yang paling penting di dalam diri seseorang.” – Audrey Hepburn
“Jika kita tidak bisa tertawa kita semua akan gila.” – Robert Frost
“Tidak ada kekuatan yang lebih besar daripada tertawa, dan kebahagiaan ialah kekuatan yang sanggup menyelamatkan seseorang dari kengerian dunia.” – Hillary DePiano
Tertawa bukan hanya dalam bentuk lisan.
Tertawa juga diungkapkan dalam bentuk tulisan.
Biasanya mereka yang sering menggunakannya ialah para netizen (orang yang aktif di internet)
Uniknya dalam mengungkapkan ekspresi tertawa melalui tulisan ini berbeda-beda diberbagai negara. Diantaranya :
1) Korea
Orang Korea menuliskan tertawa dengan “kkkk” yang berarti abreviasi dari “keu keu keu”.
2) Thailand
Orang Thailand menuliskan tertawa dengan angka 5. “5” itu sama dengan “HA”
Jadi kalau menuliskan “555” berarti “HAHAHA”.
3) Jepang
Orang Jepang menuliskan tertawa dengan“w”.
Singkatan dari kata “wara”.
4) Spanyol
Orang Spanyol menuliskan tertawa dengan “jajaja”.
Tulisan “jajaja” dibaca sama dengan “hahaha”.
5) Amerika
Orang Amerika menuliskan tertawa dengan ‘hahaha”.
Kadangkala ditulis LOL abreviasi dari Laughing Out Load artinya tertawa terbahak-bahak.
6) Nigeria
Orang Nigeria menuliskan tertawa dengan“lwkmd”.
7) Indonesia
Orang Indonesia menuliskan tertawa dengan 'wkwkwk'
Oleh alasannya ialah itu para netizen memberi julukan 'wkwk-land' pada Indonesia.
Selain ekspresi untuk menunjukkan rasa senang.
Tertawa atau tersenyum juga menyiratkan kepribadian seseorang.
Jenis kepribadian bisa dilihat dari tipe tertawa seseorang, antara lain :
1) Terbahak-bahak
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian yang menyenangkan, juga tidak simpel berubah-ubah
2) Cekikan
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian pemalu. Bisa jadi juga orang yang genit
Namun kalau di banyak kesempatan tertawa dengan tipe ini dianggap orang yang jahat atau sadis.
3) Tertawa melalui hidung
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian sering menyembunyikan perasaannya.
4) Tertawa lepas hampir menyerupai teriak
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian yang suka keramaian, salah satunya pesta.
Disamping itu juga cenderung menyenangkan, simpel bersosialisasi dan rendah hati.
5) Tertawa terkekeh
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian periang.
Disamping itu juga simpel bergaul serta bisa menciptakan banyak orang tersenyum atau tertawa.
6) Tertawa Mendesah
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian suka bersikap apa adanya.
7) Tertawa muram
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian menjaga sopan santun tingkat tinggi.
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian kurang berpengaruh pendiriannya.
9) Tertawa dengan bunyi nyaring.
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian yang polos
10) Tawa yang lepas.
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian baik hati, suka berterus terang, jujur.
11) Menahan tawa.
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian bisa mengontrol emosi dengan baik.
12) Senyum lembut.
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian hatinya lembut
13) Senyum dingin.
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian kurang baik pada orang lain.
14) Senyuman sinis.
Orang yang tertawa dengan tipe ini mempunyai kepribadian tidak senang sama lawan bicaranya.
Dengan begitu banyaknya manfaat tertawa, maka Anda jangan ragu lagi untuk tertawa.
Namun jangan hingga berlebihan.
Jika hiperbola bukan manfaat yang Anda peroleh, melainkan malapetaka
Seperti yang dialami mereka ini :
Hal ini dialami oleh seorang perempuan di Tiongkok.
Wanita tersebut tertawa terlalu kencang alasannya ialah bisa bermain kartu lebih baik dari suaminya.
2) Kematian
Hal ini dialami oleh seorang filsuf dari Yunani yang berjulukan Chrysippus (abad ke-3 SM)
Dia tertawa terpingkal-pingkal dikala melihat keledainya mabuk alasannya ialah diberi minuman anggur.
Jika ingin membagikan artikel ini, silahkan klik tombol share di bawah ini
Advertisement